Eszközök és tartozékok
Fish Sticks
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 30p
26 pieces
Összetevők
-
bread torn into pieces, divided10 ½ oz
-
water35 oz
-
salt divided2 tsp
-
carrots cut into pieces (¾ in.)2 oz
-
red potatoes peeled, cut into pieces (¾ in.)12 ½ oz
-
cod fillets skinless and boneless16 oz
-
olive oil½ oz
-
garlic cloves2
-
whole milk5 ½ oz
-
all-purpose flour1 oz
-
salted butter½ oz
-
ground black pepper1 pinch
-
freshly squeezed lemon juice½ oz
-
fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)½ oz
-
large eggs2
-
mustard1 tsp
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
4 g
Kalória
347 kJ /
83 kcal
Zsír
2 g
Rost
0 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
For Kids
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed Cod Over Greens
40p
Pineapple Chicken Malvani Curry
30p
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25p
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50p
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1óra 15p
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40p
Salmon with Vegetable Sauce
25p
Shrimp Louie Salad
1óra 30p
Pineapple Teriyaki Salmon
30p
Fish Tacos
45p
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1óra
Avocado Tuna Boats
30p