Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 ½ oz bread, torn into pieces, divided
- 35 oz water
- 2 tsp salt, divided
- 2 oz carrots, cut into pieces (approx. ¾ in.)
- 12 ½ oz red potatoes, peeled, cut into pieces (approx. ¾ in.)
- 16 oz cod fillets, skinless and boneless, cut into 4 even sized pieces then individually wrapped in parchment paper
- ½ oz olive oil
- 2 garlic cloves
- 5 ½ oz whole milk
- 1 oz all-purpose flour
- ½ oz salted butter
- 1 pinch ground black pepper
- ½ oz freshly squeezed lemon juice
- ½ oz fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)
- 2 large eggs
- 1 tsp mustard
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 347 kJ / 83 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Sautéing Shrimp
15min
Shrimp Scampi
40min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Coconut Sautéed Shrimp
35 Min
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40min
Tuna with Penne Pasta
30min
Blackened Fish Burger
55min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 min