Creme de batata e carne

Creme de batata e carne

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

650 g

Összetevők

batata cortada em pedaços
40 - 60 g
legumes cortados em pedaços
90 - 100 g
carne, sem nervos cortada em pedaços
20 - 30 g
20 - 30 g filé de peixe, (ex.: salmão ou cavalinha)
água
400 g
suco de laranja
30 - 45 g
óleo de canola (8-10 g)
2 - 2 ½ c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 12.9 mg

Fehérje 1.5 g

Kalória 158.2 kJ / 37.8 kcal

Zsír 1.8 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 3.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ABC da Thermomix™ 178 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bolo de ananás Retro na Varoma

1óra

Tarte speculoos

3óra

Madalenas de cenoura e chocolate

30p

Boiões da semana

45p

Quiches de legumes sem massa

50p

Torta salgada proteica de atum

55p

Iogurte líquido de flocos

Nincs értékelés

Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta

Nincs értékelés

Cupcakes ouriço

45p

Bolacha gigante

4óra 15p

Bolo de pipocas

2óra 20p

Bolo das bolas

1óra

Összes megjelenítése