Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g Lauch, in groben Stücken
- 30 g Butter
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Zitronensaft
- 50 g Polenta
- 800 g Wasser
- 50 g Schlagobers
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ¼ TL Muskat, gemahlen
- 1 TL Balsamico-Essig
- 4 EL frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren
- 6 TL Kürbiskernöl, zum Beträufeln
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 600 kJ / 143 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRosenkohlcremesuppe
45min
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45min
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35min
Kürbis-Erbsen-Eintopf
40min
Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen
35min
Apfel-Sellerie-Suppe
40min
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35min
Maronicremesuppe (vegan)
45min
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45min
Reissuppe (Congee)
4h 5min
Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs
40min
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40min