Eszközök és tartozékok
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Salad
-
butter lettuce washed and dried, torn into pieces5 oz
-
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)20
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
sesame seeds2 tbsp
-
large eggs4
Amaranth and Tuna Patties
-
white onion2 oz
-
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)3 sprigs
-
amaranth grain2 oz
-
tuna in water (approx. 6 oz), well drained1 can
-
large egg1
-
water18 oz
Cranberry Vinaigrette
-
dried cranberries2 oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
olive oil3 oz
-
salt1 pinch
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
2125 kJ /
508 kcal
Zsír
35 g
Rost
3 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cook It with Steam!
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1óra 35p
Shrimp and Potato Boil
40p
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1óra 15p
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40p
Fish Tacos
45p
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30p
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30p
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30p
Pineapple Chicken Malvani Curry
30p
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1óra
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p