Eszközök és tartozékok
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Salad
-
butter lettuce washed and dried, torn into pieces5 oz
-
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)20
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
sesame seeds2 tbsp
-
large eggs4
Amaranth and Tuna Patties
-
white onion2 oz
-
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)3 sprigs
-
amaranth grain2 oz
-
tuna in water (approx. 6 oz), well drained1 can
-
large egg1
-
water18 oz
Cranberry Vinaigrette
-
dried cranberries2 oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
olive oil3 oz
-
salt1 pinch
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
2125 kJ /
508 kcal
Zsír
35 g
Rost
3 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cook It with Steam!
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGinger Garlic Steamed Whole Fish
30p
New England Clam Chowder
45p
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50p
Pineapple Teriyaki Salmon
30p
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1óra
Shrimp and Grits
1óra 50p
Boston Clam Chowder
55p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Shrimp & Crab Linguine
25p
Smoked Salmon Lemon Pasta
35p
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50p
Cod with Citrus Butter
50p