Kompatibilis verziók
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salad
- 5 oz butter lettuce, washed and dried, torn into pieces
- 20 pitted black olives, drained (approx. 2.5 oz)
- 7 oz cherry tomatoes, halved
- 2 tbsp sesame seeds
- 4 large eggs
Amaranth and Tuna Patties
- 2 oz white onion
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only (approx. 20 leaves)
- 2 oz amaranth grain
- 1 can tuna, in water (approx. 6 oz), well drained
- 1 large egg
- 18 oz water
Cranberry Vinaigrette
- 2 oz dried cranberries
- 1 oz balsamic vinegar
- 3 oz olive oil
- 1 pinch salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2125 kJ / 508 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 35 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 Min
Sautéing Shrimp
15min
Shrimp Scampi
40 Min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40 Min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Coconut Sautéed Shrimp
35 Min
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40 Min
Tuna with Penne Pasta
30 Min
Blackened Fish Burger
55min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 Min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 Min