
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 tbsp olive oil
- 2 oz red onion quartered
- 2 garlic cloves
- 1 - 2 fresh bird's eye chili seeds removed (optional), to taste
- 1 pinch cayenne pepper
- 1 pinch smoked paprika
- 1 can diced tomatoes (approx. 28 oz)
- ¼ - ½ tsp sea salt to taste
- 28 - 30 oz Yukon gold potatoes peeled and cut into pieces (approx. 1 in.)
- 16 oz chorizo sausages thinly sliced (¼ in.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 197 kcal / 828 kJ
- Fehérje
- 11 g
- Zsír
- 10.5 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Rost
- 2.9 g