Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

4.0 183 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

2 raciones

Összetevők

20 g de piñones
30 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
120 g de cebolla en gajos
½ manzana Golden en dados
30 g de pasas sin semillas
200 g de hojas de espinaca frescas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 629.5 mg

Fehérje 28.6 g

Kalória 1923 kJ / 460 kcal

Zsír 28.1 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 5.6 g

Szénhidrát 23.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Para deportistas 12 Recept
Spanyolország

Para deportistas 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paletillas de cordero asadas

2 Std. 40 Min

Solomillo Wellington con puré de patata, zanahorias y salsa de vino dulce (MEATER)

2 Std. 40 Min

Solomillo Wellington

2 Std.

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

5 Std.

Pollo de corral al vapor con salsa de arándanos

2 Std. 40 Min

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 Min

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 Min

Carne Guisada del Sur de Texas

1 Std. 20 Min

Tacos de pollo adobado

1 Std. 10 Min

Hamburguesa de pollo con pan nube

1 Std.

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 Min

Pata de pavo a las hierbas con batatas

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése