Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g miolo de camarão
- 500 g medalhões de pescada cortados em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta rosa
- 1 limão (raspa e sumo)
- 350 g cuscuz
- 350 g água
-
½
c. chá de caldo de peixe caseiro
vagy ½ cubo de caldo de peixe - 1 c. chá de orégãos
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 400 g tomate em pedaços
- 5 folhas de hortelã
- Salsa só as folhas, q.b. p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 413 kcal / 0 kJ
- Fehérje
- 32 g
- Zsír
- 11 g
- Szénhidrát
- 46 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tacos de peixe com agrião
25p
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35p
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9óra
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35p
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25p
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1óra 15p
Guisado de lulas e feijão com arroz
1óra
Açorda de peixe
20p
Bacalhau à Zé do Pipo
1óra
Caril de lulas com arroz a vapor
1óra
Douradas com açorda de coentros
45p
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1óra 35p