Ugrás a fő tartalomra Keresés
Breakfast sausages

Breakfast sausages
3.7 30 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Rice
  • water
    1200 g
  • brown rice
    200 g
Vegetable sausages
  • rolled oats
    150 g
  • fresh mushrooms
    50 g
  • firm tofu cut into pieces (2-3 cm)
    200 g
  • zucchini cut into pieces (2-3 cm)
    50 g
  • brown onion cut into quarters
    100 g
  • fennel seeds
    ½ - 1 tsp
  • fresh rosemary leaves only
    2 sprigs
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    5 sprigs
  • fresh sage leaves only
    10 sprigs
  • sun dried tomatoes drained
    80 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • soy sauce
    2 tbsp
  • nutritional yeast (see Tips)
    1 tbsp
  • xanthan gum (see Tips)
    1 tsp
  • oil for frying
    2 - 4 tbsp
  • tomato sauce to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 613 mg
Fehérje 13.5 g
Kalória 1812.2 kJ / 431.5 kcal
Zsír 19.1 g
Rost 9.5 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegetarian Kitchen 87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése