Kompatibilis verziók
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Polenta
- 6 fresh portobello mushrooms
- 240 g water
- 220 g full cream milk
- 2 tsp olive oil
- 2 dried bay leaves
- ½ tsp dried thyme
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 100 g polenta (see Tips)
- 1 - 2 pinches sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 100 g mascarpone cheese
Caramelised onion and Brussels sprouts
- 8 Brussels sprouts, cut into halves
- 1 garlic clove
- 120 g red onion, cut into halves
- 20 g unsalted butter
- 1 tbsp dark brown sugar
- 1 tbsp balsamic vinegar
- ½ tsp sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 919.7 kJ / 219 kcal
- Fehérje
- 9.7 g
- Szénhidrát
- 17.9 g
- Zsír
- 10.9 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 488.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseApple pie smoothie
10min
Natural yoghurt (Varoma method)
13h
Mango muesli
5 Min
Everyday protein shake
5 Min
Tropical smoothie bowl
20 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
CADA (Fresh muesli)
10min
Coconut Yoghurt
32h 30 min
Speedy beans on toast
20 Min
Spiced carrot porridge
25 Min
Green smoothie
10min
Berry and polenta porridge
20 Min