
Kompatibilis verziók
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Polenta
- 6 fresh portobello mushrooms
- 240 g water
- 220 g full cream milk
- 2 tsp olive oil
- 2 dried bay leaves
- ½ tsp dried thyme
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 100 g polenta (see Tips)
- 1 - 2 pinches sea salt to taste
- ½ tsp ground black pepper to taste
- 100 g mascarpone cheese
Caramelised onion and Brussels sprouts
- 8 Brussels sprouts cut into halves
- 1 garlic clove
- 120 g red onion cut into halves
- 20 g unsalted butter
- 1 tbsp dark brown sugar
- 1 tbsp balsamic vinegar
- ½ tsp sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 219 kcal / 919.7 kJ
- Fehérje
- 9.7 g
- Zsír
- 10.9 g
- Szénhidrát
- 17.9 g
- Rost
- 3.4 g
- Telített zsír
- 6 g
- Nátrium
- 488.2 mg