Zuppa di soia gialla

Zuppa di soia gialla

3.7 12 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 10óra 35p
4 porzioni

Összetevők

  • 100 g di cipolla bianca in quarti
  • 100 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
  • 10 g di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato
  • 100 g di carota a pezzi (2-3 cm)
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 240 g di fagioli di soia secchi ammollati per 8 ore (soia gialla)
  • 100 g di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1700 g di acqua
  • 4 grani di pepe nero (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 23.6 g
Kalória 1502 kJ / 359 kcal
Zsír 21.6 g
Rost 9.2 g
Szénhidrát 18.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése