Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Shrimp
- 16 oz raw shrimp, medium size, peeled and deveined (approx. 14 oz peeled)
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ oz freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 2 ½ oz cheddar cheese, cubed
- 2 garlic cloves
- 3 oz yellow onion, quartered
- 5 oz green bell pepper, cut into strips
- 5 oz red bell pepper, cut into strips
- 1 oz unsalted butter
- 2 ½ oz Canadian bacon, cubed
- 4 oz beef andouille sausage, pre cooked, sliced (¼ in.)
- 4 oz pork andouille sausage, pre cooked, sliced (¼ in.)
-
½
oz all-purpose flour
vagy ½ oz corn starch, (approx. 1 tbsp) -
3 ½
oz chicken broth
vagy 1 tsp chicken stock paste, mixed with 3.5 oz water - 1 ½ tsp Worcestershire sauce
- red chili sauce, to taste (optional)
Grits
- 11 ½ oz water
- ½ tsp salt
- 2 ½ oz grits, white
- 8 oz half and half
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 2245.7 kJ / 536.8 kcal
- Fehérje
- 37.9 g
- Szénhidrát
- 29.2 g
- Zsír
- 30.2 g
- Telített zsír
- 14.5 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 1986.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseShrimp Scampi
40min
Fish Tacos
45min
Coconut Sautéed Shrimp
35 Min
Paella
30 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Cod with Citrus Butter
50min
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40min
Sautéing Shrimp
15min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 Min
Fish Ceviche
3 Std. 25 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min