![Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C7389688-CD98-4446-9E21-6C8750D6523B/Derivates/86B3298E-6553-498B-9F34-69DEF9305C70.jpg)
Kompatibilis verziók
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Crosta
- 15 g coco ralado
- ½ c. chá de pimenta rosa
- 1 lima (raspa e sumo)
- 5 g mostarda
- 1 c. chá de caril em pó
Puré e bacalhau
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 280 g brócolos, só os raminhos
- 300 g ervilhas descongeladas
- 600 g postas de bacalhau demolhado
-
10
g pasta de caril verde ou outra a gosto
vagy 1 c. chá de caril em pó - 100 g natas
- 50 g manteiga
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 0 kJ / 467 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 31 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1j 35 menit
Amêijoas à Bulhão Pato
2h 40min
Polvo à lagareiro
1h 30min
Bacalhau à Gomes Sá
1h 30min
Bacalhau à comadre
1 Std. 10 Min
Feijoada de chocos
40 min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Sopa de peixe e legumes
40 min
Bacalhau com “natas”
50 Min
Bacalhau espiritual
50 Min
Arroz de polvo à espanhola
1h 30min
Bacalhau gratinado com camarão
50 Min