Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 58 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

25 pieces

Összetevők

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 2.4 mg

Fehérje 1 g

Kalória 417 kJ / 99.3 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 5.3 g

Szénhidrát 5.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smart snacking 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry chicken quiche

1óra 30p

Gluten free sausage rolls

2óra 5p

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2óra 15p

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45p

Steamed cabbage and pork dumplings

1óra 35p

Sugar-free layered lamingtons

55p

Tuna sushi rolls

1óra 25p

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30p

Coconut and beetroot balls

40p

Pre-workout nut and date bark

1óra 15p

Mini pad Thai frittatas

40p

Rosemary and sea salt crackers

35p

Összes megjelenítése