Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 58 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

25 pieces

Összetevők

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 2.4 mg

Fehérje 1 g

Kalória 417 kJ / 99.3 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 5.3 g

Szénhidrát 5.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smart snacking 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vanilla protein balls

20p

Cranberry chocolate snack bars

1óra 40p

Savoury herb baked ricotta

2óra 40p

Macadamia protein balls with coconut butter

40p

Pancake and fruit kebabs

1óra

Pretzels

1óra 35p

Energy breakfast bars

40p

Apricot and carrot bliss balls

1óra 20p

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1óra 5p

Brazilian cheese puffs

20p

Steamed chocolate sponges

40p

Traditional sausage rolls

50p

Összes megjelenítése