Eszközök és tartozékok
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
long red chilli halved, deseeded if desired1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste10 - 15 g
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)500 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
soy sauce, to tasteoyster sauce to taste1 - 2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
359.7 mg
Fehérje
3.7 g
Kalória
577.1 kJ /
137.9 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
13.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chinese
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország