Chinese-style Stir-Fried Vegetables

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

4.3 67 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • long red chilli halved, deseeded if desired
    1
  • garlic cloves
    2
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
    10 - 15 g
  • peanut oil
    30 g
  • mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)
    500 g
  • fine sea salt or to taste
    1 pinch
  • oyster sauce to taste
    1 - 2 tsp
    soy sauce, to taste

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 359.7 mg
Fehérje 3.7 g
Kalória 577.1 kJ / 137.9 kcal
Zsír 8 g
Rost 4 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 13.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése