Hamburguesas de pavo con orejones y avena

Hamburguesas de pavo con orejones y avena

4.5 33 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
12 unidades

Összetevők

  • 1 pepino en rodajas finas
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 100 g de orejones de albaricoque
  • 80 g de zanahoria
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 90 g de copos de avena
  • 450 g de carne picada de pavo
  • 1 huevo
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 12 panecillos para hamburguesas
  • 50 - 100 g de kétchup para servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 17.92 g
Kalória 1214 kJ / 290 kcal
Zsír 6.46 g
Rost 4.72 g
Szénhidrát 40.15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése