Kompatibilis verziók
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 220 g alperces cortados ao meio (4 alperces aprox.)
- 20 g mel
- 20 g noz partida grosseiramente
- 1 c. chá de tomilho-limão
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- 220 g salsicha fresca, s/ pele (4 salsichas aprox.)
- 100 g cogumelos frescos, cortados em quartos
- 100 g espinafres
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g gnocchi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 4247.3 kJ / 1015.2 kcal
- Fehérje
- 40 g
- Szénhidrát
- 92.6 g
- Zsír
- 56.3 g
- Telített zsír
- 14.8 g
- Rost
- 9.8 g
- Nátrium
- 2841.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido delicioso
10min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50min
Batido saudável
10min
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Batido energético
10min
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30min
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1小时
Batido detox
10min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 Min