Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 55p

6 portions

Összetevők

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 23.135 g

Kalória 1716 kJ / 408 kcal

Zsír 16.619 g

Rost 9.456 g

Szénhidrát 37.482 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our 15th anniversary 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Oysters Kilpatrick

Oysters Kilpatrick

15p

Oysters with lime granita

Oysters with lime granita

5p

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30p

Beetroot, pear and blue cheese salad

Beetroot, pear and blue cheese salad

1óra 10p

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25p

Spiced garlic prawns and calamari

Spiced garlic prawns and calamari

15p

Patatas bravas with chorizo

Patatas bravas with chorizo

1óra 20p

Miso coleslaw

Miso coleslaw

20p

Mediterranean octopus salad

Mediterranean octopus salad

40p

Lime and ginger dressing

Lime and ginger dressing

30p

Grilled potato salad with pangrattato

Grilled potato salad with pangrattato

40p

Warm capsicum and tomato salad with olives

Warm capsicum and tomato salad with olives

50p

Összes megjelenítése