Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 55p

6 portions

Összetevők

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 23.135 g

Kalória 1716 kJ / 408 kcal

Zsír 16.619 g

Rost 9.456 g

Szénhidrát 37.482 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our 15th anniversary 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

1óra 5p

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20p

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35p

Caramelised sherry vinaigrette

Caramelised sherry vinaigrette

25p

Mediterranean octopus salad

Mediterranean octopus salad

40p

Beetroot, pear and blue cheese salad

Beetroot, pear and blue cheese salad

1óra 10p

Chicken Waldorf salad

Chicken Waldorf salad

40p

Cypriot grain salad

Cypriot grain salad

45p

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1óra 20p

Parmesan gelato

Parmesan gelato

4óra 30p

Peanut soba noodle wonton cups

Peanut soba noodle wonton cups

40p

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45p

Összes megjelenítése