Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.6 40 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
3
Sesamöl
20 g
frische Champignons in Scheiben (3 mm)
100 g
Kaiserschoten ganz
100 g
rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
1
Bohnensprossen, frisch
50 g
Austernsauce
30 g
Salz zum Abschmecken
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
1 Stängel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Fehérje 4 g

Kalória 460 kJ / 109 kcal

Zsír 6 g

Rost 4 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Paleo 10 Recept
Ausztria

Zu Gast in Asien 10 Recept
Ausztria

Zu Gast in Asien 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hirsepuffer

1 h 10 min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 min

Röstpaprikasauce auf Vorrat

50 min

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40 min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 min

Kashmiri Reis

30 min

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

1 h 10 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 h

Erdäpfelgratin

1 h 15 min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 min

Blumenkohl-Bratlinge

45 min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 h

Összes megjelenítése