Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 37 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 40p
4 sztuki

Összetevők

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
  • 350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 50 g bułki tartej wykonanej w TM
    50 g bułki tartej
  • 40 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy do smażenia burgerów

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 939 mg
Fehérje 23.1 g
Kalória 685.7 kJ / 163.9 kcal
Zsír 2 g
Rost 1 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 12.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése