Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g farinha s/ glúten, mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 4 ovos
- 20 g vinagre
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1559 kJ / 373 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 56 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido energético
10 min
Batido delicioso
10 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Sopa e salmão com arroz
45min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50min
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1 godz. 50 min
Batido saudável
10 min