Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
- 2 red capsicums (approx. 420 g), cut into halves and deseeded
- 1 eggplant (approx. 350 g), cut into halves lengthways
- 40 g olive oil, plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred
- 6 pitted Kalamata olives
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground smoked paprika
- 20 g lemon juice
Cauliflower and fennel nuggets
- 500 g water
- 150 g cauliflower florets
- 150 g fennel bulb, trimmed and cut into slices
- 100 g cheddar cheese, cut into cubes (3-4 cm)
- 3 spring onions/shallots (approx. 60 g), trimmed and cut into quarters
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, plus extra (optional) to serve
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 100 g breadcrumbs
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 egg
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- 2 tsp nutritional yeast
- 40 g pine nuts
- lemon, cut into wedges, to serve (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 244.8 kJ / 58.3 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 3.2 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 142.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMini chicken kyivs
45 min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 godz. 20 min
Korean bao beef sliders
2h 10 min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 min
Prawn and saffron arancini
25h
Placki
40 min
BBQ chicken winglets
1 godz. 15 min
Spiced roasted mixed nuts
25min
Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1h 10min