Orzotto alla crema di ceci con tonno

Orzotto alla crema di ceci con tonno

4.0 156 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

30 g di scalogno a metà
1 rametto rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
1 spicchio di aglio
3 filetti di acciuga sott'olio
30 g olio extravergine di oliva
250 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
630 g acqua
320 g di orzo perlato (cottura 12 minuti)
50 g di vino bianco
1 cucchiaino di sale
120 g di tonno in scatola sgocciolato
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 21 g

Kalória 2096 kJ / 501 kcal

Zsír 18 g

Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Risotti 57 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ziti con ragù alla napoletana

1sa 30 dk

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 dk

Pasta e cavolfiore alla napoletana

45 dk

Risotto caffè e burrata

40 dk

Farrotto alla zucca e salsiccia

45 dk

Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)

45 dk

Riso e verze

1sa 10 dk

Quinoa con code di gambero

30 dk

Caserecce integrali con melanzane e Feta

40 dk

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

1sa

Risotto ai peperoni e tonno

40 dk

Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)

35 dk

Összes megjelenítése