Ugrás a fő tartalomra Keresés
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
4.7 591 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    50 g
  • Parmesan in Stücken
    120 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Oliven entsteint
    150 g
  • Paniermehl
    50 g
  • Tomaten in Scheiben
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Fischfilets z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch (600-700 g)
    4
  • Zitronensaft
    1 - 2 EL
  • Pfeffer zum Würzen
  • Thymian abgezupft
    6 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 42 g
Kalória 2113 kJ / 505 kcal
Zsír 31 g
Rost 2.8 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Viva l'Italia 75 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

4.6(331)

1 godz.

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(451)

1 godz.

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

4.3(980)

45 min

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

4.7(48)

45 min

Kerala Fisch Curry

4.3(243)

30 min

Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce

4.3(321)

1 godz. 10 min

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

4.0(51)

35 min

Garnelen-Curry

4.3(172)

25 min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

4.4(275)

1 godz. 5 min

Graved Lachs

4.7(20)

48 godz.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

4.2(200)

25 min

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(56)

30 min

 Összes megjelenítése