Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

4.7 568 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
50 g
Parmesan in Stücken
120 g
Knoblauchzehen
3
Oliven entsteint
150 g
Paniermehl
50 g
Tomaten in Scheiben
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Fischfilets z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch (600-700 g)
4
Zitronensaft
1 - 2 EL
Pfeffer zum Würzen
Thymian abgezupft
6 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 42 g

Kalória 2113 kJ / 505 kcal

Zsír 31 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Viva l'Italia 75 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kabeljau mit Bärlauchkruste

45min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1h 5min

Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche

30min

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

1h

Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce

35min

Lachs im Päckchen

40min

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

25min

Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides

2h 40min

Pot au Feu von Edelfischen

45min

Forelle Blau mit Ofenkartoffeln

1h 10min

Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste

1h 5min

Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous

35min

Összes megjelenítése