Schwertfisch-Roulade sizilianisch

Schwertfisch-Roulade sizilianisch

2.5 6 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 Portionen

Összetevők

  • Rosine
    30 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen der Rosinen
    500 g
  • Brot in Stücken
    70 g
  • Parmesan in Stücken
    70 g
  • Schwertfisch in 4 dünnen Scheiben
    400 g
    400 g Seehechtfilet, in 4 dünnen Scheiben
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    2 TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft und abgespült
    40 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Zitronensaft
    50 g
  • Orangensaft
    50 g
  • Lorbeerblätter
    5
  • Zitrone in Scheiben
    1
  • Kartoffeln geschält, in Stücken (ca. 3 cm)
    700 g
  • Petersilie gehackt
    1 EL

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 34 g
Kalória 2320 kJ / 554 kcal
Zsír 26 g
Rost 6.1 g
Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése