Appareils et accessoires
Salade d'été
Prép. 10min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
300 g de chair de melon détaillée en billes
-
300 g d'eau
-
300 g de carottes coupées en filaments
-
10 g d'amandes décortiquées entières
-
6 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'huile d'olive
-
30 g de jus d'orange
-
20 g de vinaigre aux agrumes
-
1 pincée sel fin à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de fraises coupées en quatre
-
3 tranches de jambon de Bayonne coupées en trois dans la longueur
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
604 kJ /
146 kcal
Lipides
10 g
Glucides
10 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Forme et vitalité
52 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCake aux fanes de carottes et mozzarella
1 Std.
Salade d'asperges
45 Min
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5 Std. 30 Min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 Std. 50 Min
Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon
30 Min
Fèves fraîches à la catalane
3 Std.
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 Min
Ceviche de dorade
10 Min
Salade de riz, petits pois et radis
35 Min
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20 Min
Salade d'orge composée
40 Min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 Min