Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cous cous veloce con verdure crude
Prép. 5min
Total 20min
6 porzioni
Ingrédients
-
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
50 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
70 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
2 cipollotti puliti e a metà
-
100 g di olive verdi denocciolate
-
8 foglioline di menta fresca lavate e asciugate
-
20 g di capperi sott'aceto
-
250 g di acqua
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di cous cous
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
6.7 g
Calories
1021 kJ /
244 kcal
Lipides
7.8 g
Fibre
2.4 g
Glucides
39.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Il meglio di Voi...Noi... Bimby®
59 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Riso con gamberi e verdure
30min
Ficelles picardes
1h 25min
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Mezzelune ripiene
1h 30min
Zuppa gratinata con pancetta e Fontina
1h 10min
Frittata di asparagi selvatici
55min
Arancini di riso vegetariani
2h 5min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Cous cous di verdure e gamberi
45min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Pas d’évaluation
Lumachine farcite
45min