Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

4.1 47 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di cannella in polvere
1 bustina di zafferano
700 g di acqua
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di cous cous precotto
230 g di fagioli cannellini in scatola
olio extravergine di oliva q.b. per condire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 14.4 g

Calories 1464 kJ / 350 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 6.3 g

Glucides 51.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

L'estate a tavola 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

1h

Mini strüdel salati al porro e salmone

1h 20min

Zucchine ripiene di uova

1h

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30min

Stufato di tacchino e cavolo cinese

40min

Pollo alla paprika con riso venere

30min

Spaghetti di soia con omelette

45min

Uova fiamminghe al vapore

45min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50min

Lumachine farcite

45min

Omini di pomodori

1h

Burger di tacchino e insalata di patate

55min

Tout montrer