Appareils et accessoires
Soupe de Nouilles Vietnamienne
Prép. 20min
Total 1h 20min
2 portion
Ingrédients
-
½ de poireau (environ 80 g), en morceaux
-
1 d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en fines tranches
-
200 g de céleri-rave en morceaux
-
1 c. à café grains de poivre noir
-
2 anis étoilé
-
½ bâton de cannelle
-
2 c. à soupe d'huile de colza
-
1800 gramme d'eau et un peu plus pour la cuisine
-
1 feuille de laurier, sèche
-
3 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour le goût
-
2 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe sauce soja sucrée
-
1 de citron vert 3 bandes d'écorce (1 x 4 cm chacune) épluchées finement, jus pressé
-
120 g de nouilles de riz
-
150 g tofu en dés (2 cm)
-
poivre moulu
-
100 g germe de haricot mungo frais
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon de printemps en anneaux fins
-
1 piment frais rouge, finement tranchée
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
19 g
Calories
2078 kJ /
497 kcal
Lipides
16 g
Fibre
10.2 g
Glucides
63 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSpaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Millet au poulet curry
35min
Soufflé au fromage express
50min
Omelette aux blancs d'oeufs
35min
Courge poivrée farcie faible en glucides
Pas d’évaluation
Kebab aux Légumes
Pas d’évaluation
Granola à la cardamome et à l'orange
Pas d’évaluation
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Pas d’évaluation
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Pas d’évaluation
Baguette végétalienne au "Thon"
15min
Salade de betteraves et de fraises
5min
Salade de choux et de carottes avec feta
15min