Skip to main content Recherche

Vegetarian Medallions
Pas d’évaluation
Prép. 35min
Total 1h 10min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • water
    900 g
  • buckwheat grains
    100 g
  • rolled oats
    30 g
  • mixed seeds (sesame, flax, pumpkin, sunflower)
    50 g
  • Parmesan cheese cut in pieces
    50 g
  • zucchinis cut in pieces (2-3 cm)
    100 g
  • onions cut in quarters
    50 g
  • carrot cut in pieces (2 cm) (approx. 70 g)
    1
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves only
    3 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • ground smoked paprika (optionnel)
    ½ tsp
  • salt
    1 - 2 pinches
  • breadcrumbs
    50 g
  • sunflower oil
    3 - 4 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 4 portions

Sodium 1369 mg
Protides 54 g
Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal
Lipides 94 g
Fibre 25 g
Graisses saturées 19 g
Glucides 157 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

We Celebrate our Uniqueness 19 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(47)

30 Min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

4.0(19)

2 Std. 45 Min

Jacket Potato Mice

4.1(7)

1 Std. 20 Min

Cauliflower gratin

4.7(333)

1 Std.

Dal Makhani

4.1(60)

9 Std. 30 Min

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(139)

40 Min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(154)

30 Min

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(98)

40 Min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

4.3(55)

2 Std. 45 Min

Falafel Waffle

4.4(7)

40 Min

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

4.5(26)

45 Min

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1 Std. 15 Min

 Tout montrer