Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Pane arabo con falafel e salsa yogurt
Prép. 30min
Total 2h 30min
6 porzioni
Ingrédients
Pane arabo
-
1490 g di acqua
-
2 cucchiaini di zucchero
-
5 g di lievito di birra fresco
-
400 g di farina tipo 0 + q.b.
-
5 g di sale
-
30 g di succo di limone
Falafel di ceci
-
200 g di ceci secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda
-
30 g di cipolla
-
½ - 1 spicchio di aglio (optionnel)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
-
25 g di farina tipo 00
-
olio per frittura q.b.
Salsa allo yogurt
-
4 - 5 foglie di mentuccia lavate
-
200 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di insalata iceberg
-
2 pomodori a dadini
-
1 cetriolo a dadini
-
1 cipolla a fettine sottili
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
953 mg
Protides
18.9 g
Calories
2102.7 kJ /
502.6 kcal
Lipides
8 g
Fibre
8.1 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
89.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mondo
30 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Peperoni ripieni alla feta
55min
Polpette di melanzane e noci
1h
Zuppa di pomodoro con burrata
35min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Frittaten-Suppe (Zuppa di frittata in brodo)
50min
Frittelle ai funghi
1h 10min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1h 30min
Noodles con verdure al curry
35min
Melanzane alla siciliana
1h 15min
Zuppa di grano con verdure
45min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Burger di soia e lenticchie
45min