Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

3.7 3 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 porzioni

Ingrédients

200 g di cous-cous
400 g di petto di pollo a listarelle
½ limone (scorza e succo)
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
350 g di mela sbucciata e a cubetti
1 pizzico cannella in polvere (optionnel)
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di acqua
200 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di carote pelate e a pezzi
140 g di latte

140 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 1034.2 mg

Protides 27.4 g

Calories 2472.8 kJ / 591 kcal

Lipides 25 g

Fibre 7.7 g

Graisses saturées 6.2 g

Glucides 66.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crescere insieme 59 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Insalata con quinoa, pollo e avocado

45min

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30min

Frittata di asparagi e frutta secca

1h

Croque Madame

3h 30min

Sformatini verdure e yogurt

40min

Ragù di nocciole vegetariano

35min

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40min

Frullato energizzante

10min

Spiedini di seitan e verdure

50min

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55min

Polpette di pane

30min

Tout montrer