Versions compatibles
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tahini
- 200 g sesamfrø
- 50 g druekjerneolje
- 1 klype havsalt
Tahinidressing
- 2 ss sitronsaft
- 1 ts løk salt
- 1 ts honning
- 50 g soyamelk
- 1 klype hvitløk, granulert
Linse- og kikertburgere
- 100 g cheddarost, delt i biter (3-4 cm)
- 150 g brød, litt tørt, revet i stykker
- 4 kvister flatbladet persille, fersk, bare blader
- 1 rødløk (ca. 80 g), delt i to
- 1 hvitløksfedd
- 1 ss oregano, tørket
- 1 ts malt sennepspulver
- 1 - 2 klype kajennepepper
- 1 ss olivenolje, pluss ekstra for steking
- 400 g linser, på boks, skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)
- 400 g hvite kikerter, på boks, skylt og tømt (ca. 250 g etter tømming)
- 1 egg
Montering
- 8 rundstykker
- 1 avokado, bare kjøtt
- 200 g ost, brie, delt i tynne skiver (valgfritt)
- 1 - 2 plommetomater, type Roma, delt i skiver
- 4 blader romanosalat, revet i stykker
- Infos nut.
- par 1 porsjon
- Calories
- 3014.9 kJ / 717.8 kcal
- Protides
- 28.8 g
- Glucides
- 54.2 g
- Lipides
- 40.7 g
- Graisses saturées
- 11.8 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 1033.4 mg
Collection(s)
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