Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Cashew-rømme
- 3 kvister gressløk, fersk, delt i kvarte
- 1 hvitløksfedd
- 120 g cashewnøtter, rå
- 150 g vann
- 1 ts havsalt
- 60 g løk, gul
- 40 g sitronsaft (ca. 1 sitron)
Hummus av svarte bønner
- 1 hvitløksfedd
- 400 g sorte bønner, hele, på boks, skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)
- 60 g sitronsaft (ca. 2 sitroner)
- 30 g tahini (se tips)
- 1 ts spisskummen, malt
- 2 klyper havsalt, etter smak
- 2 klyper kajennepepper, etter smak
- 1 ts paprikakrydder
- 40 g oliven, svart, uten stein
Tomat- og kidneybønnesaus
- 1 løk, gul (ca. 150 g), delt i to
- 2 hvitløksfedd
- 30 g smør, usaltet
- ¼ - ½ ts chiliflak, tørket, etter smak
- 1 ts spisskummen, malt
- 1 ts koriander, malt
- 2 ts paprikakrydder
- 400 g tomat, på boks
- 60 g tomatpuré
- 1 ss mørkt brunt sukker
- 420 g kidney bønner, på boks, skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)
Nachos
- nøytral olje, for smøring
- 180 g cheddarost, delt i terninger (3 cm)
- 20 g parmesanost, skorpen fjernet og delt i biter (3 cm)
- 340 g tortillachips
- Infos nut.
- par 1 porsjon
- Calories
- 4770.8 kJ / 1135.8 kcal
- Protides
- 36.7 g
- Glucides
- 83.1 g
- Lipides
- 68 g
- Graisses saturées
- 25.3 g
- Fibre
- 22.4 g
- Sodium
- 1681.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPannekaker av kikerter
20 min
Bønne- og kikertfalafler
Brak ocen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Brak ocen
Vegansk burger
Brak ocen
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Brak ocen
Linsegrateng med aubergine og squash
Brak ocen
Gresskarterte
Brak ocen
Tortilla med Zucchini og falafel
Brak ocen
Chilli con tempeh
Brak ocen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Brak ocen
Sterk aubergine med bulgur
55 min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Brak ocen