Appareils et accessoires
Frittata di albumi con zucchine
Prép. 10min
Total 30min
2 porzioni
Ingrédients
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porzioni
Sodium
2665.7 mg
Protides
14.2 g
Calories
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Lipides
28.2 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
8.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
High Protein
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPeperoni imbottiti alla napoletana
45min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Crêpes radicchio e Taleggio
2h
Torta salata ai funghi
1h 30min
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6h
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Ragù alla bolognese (vegan)
50min
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55min
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1h 10min
Testaroli di farro alle noci
45min
Quiche di zucca ed erbette
1h 30min