Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 tsp caraway seeds
- 2 tsp cardamom pod, seeds only
- 1 tsp black peppercorns
- 3 garlic cloves
- 6 fresh green chillies, deseeded
- 40 g fresh coriander, leaves and stalks only
- 10 g fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 30 g lemon juice
- 40 g olive oil
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 220.7 kJ / 52.7 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 4.9 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 3.7 mg
Recettes alternatives
Tout montrerSuperfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Tandoori chicken wraps
50 dk
Steamed greens with lemon feta
20 dk
Garlic and sage mash
30 Min
Steamed eggs sunny side up
15 Min
Cauliflower mash
25 min
No fail mash potato
20 dk
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Goat's cheese
18h
Red rice using rice mode
55 dk
Gobi masala
30 Min
Prawn saganaki with feta
35 dk