Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di Parmigiano Reggiano
- 15 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 250 g di ceci bianchi in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 50 g di latte
- 40 g di farina tipo 00
- 1 cucchiaino raso di lievito istantaneo per torte salate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 164.7 kJ / 39.4 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 4.4 g
- Lipides
- 1.4 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 118.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Sformato di finocchi
1h
Finocchi gratinati
30min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1h
Polpette di spinaci
35 Min
Burger di ceci e verdure
40min
Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino
1h 20 min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Frittata gusto pizza
50min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Frittata primavera al vapore
50min
Frittata di zucchine (TM6)
50min