
Appareils et accessoires
Crêpes légères au cacao, poires rôties
Prép. 15min
Total 35min
6 pièces
Ingrédients
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poires bien mûres, pelées et en fins quartiers3
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le jus d'un citron jaune
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de beurre15 g
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de sucre roux1 c. à soupe
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de cacao en poudre non sucré20 g
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de farine de blé75 g
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de lait250 g
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œuf1
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de sucre roux1 c. à soupe bombée
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huile de tournesol
-
de noix de coco râpée30 g
Infos nut. par 1 pièce
Calories
130 kcal /
524 kJ
Protides
4 g
Lipides
6 g
Glucides
17 g
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