Appareils et accessoires
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
le jus d'une orange
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
sel
-
poivre moulu
-
400 g de potimarron en cubes
-
8 choux de Bruxelles
-
1 pomme granny-smith en fines tranches
-
½ oignon rouge émincé
-
40 g de raisins secs
-
20 g de graines variées (courge, sésame...)
-
30 g de parmesan
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7 g
Calories
837 kJ /
200 kcal
Lipides
13 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerHuîtres chaudes, crème à l'échalote
40min
Baos au poulet et curry
4h 40min
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25min
Salade grecque de chou blanc
2h 15min
Bricks aux légumes et à la tome
1h
Coquille Saint-Jacques à l'estragon
45min
Feuilleté comtois
1h 5min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5h 30min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5min
Confit de tomates cerise rôties au miel
45min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min