Salade de chou-rave et pois gourmands

Salade de chou-rave et pois gourmands

4.2 9 évaluations

Prép. 25min

Total 3h 45min

2 portions

Ingrédients

500 g d'eau
500 g de chou-rave coupé en bâtonnets (1 x 4 cm)
200 g de pois mange-tout
200 g de tomates cerise
1 échalote
3 brins de cerfeuil frais équeutés

¼ c. à café de cerfeuil, déshydraté
1 petite orange (½ c. à café de zeste râpé et jus)
30 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de vin blanc
10 g d'érythritol

10 g de xylitol
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
1 c. à café de moutarde

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 1305 kJ / 312 kcal

Lipides 15 g

Fibre 10.1 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Number Cake Salé "TM7"

1h 30min

Salade de riz, petits pois et radis

35min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1h

Baos au poulet et curry

4h 40min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45min

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

50min

Salade de lentilles, feta et tomates

30min

Salade de fenouil et pomme

20min

Salade de pâtes au chorizo

35min

Tout montrer