
Appareils et accessoires
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
Prép. 15min
Total 50min
20 tranches
Ingrédients
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œufs blancs et jaunes séparés4
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d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés400 g
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de yaourt à la grecque50 g
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de farine de blé35 g
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de levure chimique1 c. à café
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de sel1 c. à café
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de fromage à tartiner450 g
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de moutarde au miel1 c. à soupe
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de saumon fumé détaillé en dés150 g
Infos nut. par 1 tranche
Calories
106 kcal /
444 kJ
Protides
6 g
Lipides
8 g
Glucides
3 g
Fibre
1.4 g
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