Appareils et accessoires
Salade de légumes citronée
Prép. 15min
Total 15min
6 portions
Ingrédients
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées et quelques feuilles supplémentaires pour la décoration
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
1 citron vert coupé en quartiers
-
½ - 1 bouquet de persil frais effeuillé, à doser selon les goûts
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées
-
2 branches d' estragon, frais effeuillé
-
1 oignon rouge coupé en deux
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
300 g de chou-fleur en petits bouquets
-
200 g de tomates évidées et coupées en deux
-
10 g de moutarde
-
60 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre balsamique blanc
-
½ c. à café de sel
-
1 pointe de couteau de poivre fraîchement moulu
-
40 g pignon de pin
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
5 g
Calories
694 kJ /
166 kcal
Lipides
14 g
Fibre
3.4 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sain et rapide
45 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerMousse au thon
5 Min
Taboulé libanais (تبولة)
2 Std. 15 Min
Salade asiatique de légumes
30 Min
Salade Green Goddess rapide
Keine Bewertungen
Salade thaïe à la pastèque
50 Min
Écorces de pastèque marinées
Keine Bewertungen
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40 Min
Concombres piquants marinés
9 Std. 30 Min
Radis marinés
1 Std. 15 Min
Oignons rouges marinés
45 Min
Spirales de carottes marinées
30 Min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50 Min