Appareils et accessoires
Ragoût de légumes
Prép. 10min
Total 45min
6 portions
Ingrédients
-
150 g de poivron rouge en lanières
-
150 g de poivron vert en lanières
-
300 g d'oignons coupé en quatre
-
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
-
100 g d'huile d'olive extra vierge
-
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
2.71 g
Calories
836 kJ /
200 kcal
Lipides
17.1 g
Glucides
8.78 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisine méditerranéenne
67 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerMousse au thon
5min
Taboulé libanais (تبولة)
2h 15min
Salade asiatique de légumes
30min
Salade Green Goddess rapide
Nessuna valutazione
Salade thaïe à la pastèque
50min
Écorces de pastèque marinées
Nessuna valutazione
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40min
Concombres piquants marinés
9h 30min
Radis marinés
1h 15min
Oignons rouges marinés
45min
Spirales de carottes marinées
30min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50min