Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 60 g de carotte, coupée en morceaux
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 50 g de cornichons au vinaigre, égouttés et coupés en morceaux
- 100 g de pomme, coupée en quartiers
- 2 brins de persil frais, équeutés
- 1 c. à café de sucre en poudre (optionnel)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de jus de citron
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 221.5 kJ / 53 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 3.7 g
- Lipides
- 3.7 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPoireaux vinaigrette
35 min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 Std. 15 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 Min
Salade d'hiver
35 min
Salade de chou blanc
10 Min
Purée de pois cassés (bisarra)
45 min
Coleslaw quadricolore
20 min
Nuggets de poulet aux légumes
35 min
Flans de potiron et magret fumé
1 Std. 15 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Taboulé
45 min