Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6 49 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

6 porzioni

Ingrédients

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
800 g di acqua
150 g di farro
1 cucchiaino di sale + q.b.
200 g di vongole veraci

200 g di vongole
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
15 pomodori ciliegino in quarti
1 pizzico di pepe bianco macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 7.5 g

Calories 678 kJ / 162 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 2.3 g

Glucides 18.4 g

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