Skip to main content Recherche
Socca with Tuna, Olives and Capers

Socca with Tuna, Olives and Capers
4.4 19 évaluations
Prép. 25min
Total 1h 5min
1 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • chickpea flour
    120 g
  • water
    250 g
  • olive oil plus extra for frying
    50 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • red onion quartered
    1
  • garlic clove
    1
  • tomato sliced
    1
  • tinned tuna in oil drained and flaked
    100 g
  • pitted black olives
    1 Tbsp
  • pickled capers drained and rinsed
    1 Tbsp
  • dried oregano
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh basil leaves shredded, for garnish
    2
  • chilli flakes (optionnel)
    1 pinch

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 55 g
Calories 4753 kJ / 1140 kcal
Lipides 66 g
Glucides 73 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dinner For One 11 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1h

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(46)

45min

Pollock and Spinach Lasagne

4.7(40)

1h

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1h 45min

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.6(56)

30min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

4.4(77)

30min

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

4.3(34)

35min

Prawn Chow Mein

4.1(18)

45min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1h 40min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30min

Seafood Korma

4.6(98)

40min

 Tout montrer