Skip to main content Recherche

Cod and Spinach Soup
5.0 4 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • olive oil
    20 g
  • onion quartered
    70 g
  • garlic cloves
    2
  • liquid fish stock
    1000 g
  • potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • cod fillet, skinless diced (4 cm)
    500 g
  • fresh spinach leaves
    150 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ras el hanout (see tip)
    1 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 787.6 mg
Protides 32 g
Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Lipides 8.2 g
Fibre 4 g
Graisses saturées 1.4 g
Glucides 25.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soup Season 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Your Cookidoo® 2025: Souper Star 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(92)

1h 45min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(46)

45min

Best Beer Battered Fish

4.7(205)

30min

Dairy-free Seafood Risotto

4.2(9)

45min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

4.5(31)

50min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(112)

25min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(50)

40min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5(27)

45min

Prawn and Cucumber Salad

4.0(8)

55min

Guinness® Bread

4.1(19)

1h 45min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(33)

40min

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

4.3(13)

40min

 Tout montrer