Skip to main content Recherche
Fish and Herb Parcel

Fish and Herb Parcel
3.9 10 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
1 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • garlic clove
    1
  • fresh parsley leaves
    2 Tbsp
  • fresh basil leaves
    2 Tbsp
  • oil
    1 Tbsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    1 ¼ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fish fillet (approx. 150-200 g)
    1
  • ground black pepper to taste
  • courgette in slices (3 mm)
    1
  • lemon unwaxed
    2 - 3 slices
  • pine nuts
    1 Tbsp
  • water
    1000 g
  • long grain rice
    60 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Protides 41 g
Calories 2600 kJ / 622 kcal
Lipides 25 g
Fibre 4.9 g
Glucides 55 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dinner For One 11 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Seafood Soup

4.8(5)

30 Min

Best Beer Battered Fish

4.7(211)

30 Min

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

4.5(8)

50 Min

Prawn Saganaki with Feta

4.4(185)

35 Min

Mussels Mariniere

5.0(4)

25 Min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(38)

40 Min

Guinness® Bread

4.1(20)

1 Std. 45 Min

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

4.0(205)

1 Std. 30 Min

Fish Stew

4.7(12)

45 Min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(31)

45 Min

Salmon Burger

4.5(79)

2 Std. 20 Min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(9)

1 Std.

 Tout montrer