Appareils et accessoires
Uova e lenticchie con salsa al caprino
Prép. 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingrédients
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di olio di oliva
-
80 g di scalogno
-
150 g di porro (solo la parte bianca), a pezzi
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
550 g di acqua
-
200 g di lenticchie di Puy secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 uova
-
100 g di caprino
-
70 g di yogurt greco
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
29 g
Calories
2076 kJ /
496 kcal
Lipides
28 g
Fibre
11 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Medioriente vegetariano
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPolpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Verdure ripiene
1h 20min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50min
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6h
Zuppa di lenticchie e funghi
45min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30min
Sformato di patate e ricotta
1h 30min
Omelette verdure e formaggio
30min
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20min