Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 26 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 25 g

Calories 1004 kJ / 240 kcal

Lipides 13.9 g

Fibre 1.9 g

Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Plats de volaille 10 Recettes
Benelux

Plats de volaille 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Tarte flambée aux poireaux

40min

Chicons au jambon, gratinés au comté

13h

Ravioles à la courgette et au poulet

1h 10min

Pâtes au fromage et aux petits pois

40min

Chili de boeuf et feta au citron

45min

Chou frisé à la crème et spätzlis

35min

Pain de viande accompagné de champignons

1h 30min

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45min

Riz Casimir

45min

One-Pot-Pasta au jambon

25min

Butter Chicken à l'indienne

1h

Hot-dogs grillés

2h

Tout montrer