Cauliflower mash

Cauliflower mash

4.3 373 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
25 g
cauliflower cut into florets (2-3 cm)
700 g
garlic cloves
2
water
40 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
ghee (see Tip)
1 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 225.9 mg

Protides 6.2 g

Calories 452 kJ / 107.5 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 3.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Just mash 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Warm sweet potato and chickpea salad

45min

Pan de Sal

2h 20min

Cornbread with jalapeño honey butter

55min

Carrot and swede mash

25min

Broccoli salad

10min

Colourful quinoa salad

40min

Curry chicken quiche

1h 30min

Garlic and coriander naan

1h 30min

Wok-style curried vegetables

35min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1h 35min

Rich tomato relish

2h 15min

Refried beans

10min

Tout montrer